Сколько раз вы говорили себе: «Все, с понедельника новая жизнь!»

Пробовали начать: худеть, бегать, пить по утрам стакан воды с лимоном? Список бесконечный…
В выходные предлагаем вам расслабиться.

А чтобы проще было начать свой индивидуальный понедельник, сделали для вас подборку книг о здоровом образе жизни.

«ЕДА И МОЗГ» Дэвид Перлмуттер

«Соль, сахар и жир»
Майкл Мосс

«Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию»
Шон Стивенсон

А какие самые любимые книги у вас?
Поделитесь своей подборкой интересных книг, мы тоже любим читать. Ждём в комментариях.