❄ Кожа сушится и шелушится в холода?

❗️ Причина может быть не только в неправильном уходе и низких температурах, но и в общем состоянии организма.

⬇ Часто негативные перемены в состоянии кожи бывают вызваны:

❌ эндокринными заболеваниями, например нарушением функции щитовидной железы или сахарным диабетом
❌ анемией
❌ дефицитом витаминов и микроэлементов

❕ Среди основных нутриентов, недостаток которых отражается на коже, специалисты выделяют:

✅ Железо – необходимо для синтеза гемоглобина, который обеспечивает кислородом все клетки организма. Дефицит железа приводит к анемии, а она проявляется в том числе сухостью и бледностью кожи, снижением тонуса.
✅ Цинк – минерал красоты, незаменимый микроэлемент для кожи, активно участвующий в ее восстановлении. При дефиците появляются дерматиты, угревая сыпь, зуд, избыточная жирность или сухость.
✅ Витамин А (ретинол) – поддерживает влажность и упругость кожи, обеспечивает нормальную работу сальных желез и выработку коллагена, борется с воспалениями и в целом оказывает омолаживающий эффект.
✅ Витамин В12 (цианокобаламин) – участвует в обновлении клеток, обеспечивает их энергией, замедляет процесс старения.
✅ Селен – обладает антиоксидантными свойствами, борется со свободными радикалами и преждевременным старением кожи.

🧪 Для красивой и здоровой кожи эти витамины и микроэлементы особенно важны. Сдайте анализы на нутриенты в Хеликс.