Публикации

Почти 60 000 жителей Хакасии прошли бесплатную диспансеризацию, а вы?

❤ Новая программа госгарантий на 2024-2026 годы — это своевременное выявление заболеваний, качественный медицинский осмотр и лечение.

С каждым годом государство вкладывает в это направление все больше денег. Если в 2022 году на эти цели было заложено 5,2 миллионов рублей, то в 2024 предусмотрено в 2 раза больше.

В программу впервые закладываются средства на консультацию с психологом и проведение реабилитации на дому. Она будет возможна после перенесенных сердечно-сосудистых заболеваний, коронавируса, при болезнях центральной нервной системы и других.

#ЦентрСпидАбакан

🩺Центр здоровья приглашает на биоимпедансный анализ состава тела

Снижение плотности кости или остеопороз – это закономерный процесс естественного старения организма, наиболее распространённый среди женщин в период сокращения уровня женских половых гормонов - эстрогенов. Изменение структуры костной ткани может возникнуть на фоне дефицита витамина Д и кальция в организме, хронических заболеваний, нарушения работы эндокринных желез, вредных привычек.

Одним из факторов риска развития остеопороза является саркопения - это связанная с возрастом потеря скелетной мышечной массы и функции мышц. Пациенты с саркопенией жалуются на усталость, повышенную утомляемость, плохую переносимость физических нагрузок, головокружение, нарушение координации движений и терморегуляции. Внешне заболевание может проявляться дряблостью мышц, шаткой походкой, что приводит к частым падениям. У пожилых пациентов саркопения и остеопороз зачастую возникают параллельно и усиливая друг друга повышают риски переломов.

📌В рамках недели профилактики остеопороза врачи Центре здоровья напоминают, что в учреждении проводится биоимпедансметрия. Это исследование позволяет оценить мышечную и жировую массу, определить соотношения жировой и мышечной массы, что помогает врачам заподозрить саркопению. По результатам исследования пациент получает консультацию терапевта по коррекции факторов риска и профилактики остеопороза.

🏥Центр здоровья находится по адресу: г. Абакан, ул. Ленина, 23 (Республиканская клиническая больница им. Г.Я. Ремишевской) в трёхэтажном корпусе реабилитационного центра и спортивной медицины (старая хирургия у фонтана). Центр здоровья располагается на 2 этаже.

Обследования проводятся по будням с 08:00 до 11:00 и с 13:00 до 14:00 (кроме выходных и праздничных дней).

Запись в регистратуре на 1 этаже в здании старого хирургического корпуса или по телефону: 248-267 (добавочный 635).

При себе иметь паспорт и полис обязательного медицинского страхования.

Питание играет важную роль в профилактике остеопороза. Для профилактики остеопороза питание должно быть сбалансированным, поскольку важен хороший обмен веществ, сообщают специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Основные принципы питания:
Необходимо употреблять достаточное количество кальция, которое можно получить из молочных продуктов, семян кунжута, рыбы, орехов и зеленых овощей;
важно также получать достаточное количество белка, который содержится в мясе, рыбе, яйцах и бобовых;
для нормального всасывания кальция организму необходим витамин D, который можно получить от солнечных лучей или принимать в виде добавок;
фтор является неотъемлемым элементом для строительства зубов и костей. Если его недостаточно, то костная ткань начинает разрушаться. Хлебные злаки, морская рыба, орехи, бобы и фрукты содержат наибольшее количество фтора;
газированные напитки, кофе, крепкий чай, сладости в больших количествах, избыток сахара, красное мясо и копчености, соль и алкоголь – все это может привести к выводу кальция из организма. Чтобы предотвратить это, рекомендуется ограничить потребление этих продуктов, любителям кофе и крепкого чая следует ограничиться 2-3 чашками в день или добавлять в них молоко;
важно регулярно пить достаточное количество воды в день. Обычно рекомендуется выпивать около 2 литров, но это значение может изменяться в зависимости от возраста, состояния организма и условий.

- Соблюдая эти рекомендации, можно обеспечить постоянное поступление кальция в ткани и достаточное питание костей. Чтобы максимально обезопасить организм от остеопороза, рекомендуется также отказаться от сидячего образа жизни и избавиться от вредных привычек, - отмечают врачи подведомственного учреждения Минздрава Хакасии.

#ЦентрСпидАбакан

Фонд «Круг добра» подготовил информационную листовку. Она рассказывает о возможностях фонда 📄

Эта информация помогает детям с редкими заболеваниями быстрее получать помощь.

☑️ В перечень Круга добра включены 86 заболеваний. Фонд обеспечивает лекарственными препаратами, средствами реабилитации, медицинскими изделиями и т.д. Для этого закупается 103 различных наименования.

Помощь получили уже 23 тысячи ребят. На это было направлено 205 млрд рублей.

📌 Напомним, что фонд был создан указом президента России Владимира Путина в январе 2021 года.

Почти 60 000 жителей Хакасии прошли бесплатную диспансеризацию, а вы?

❤️ Новая программа госгарантий на 2024-2026 годы — это своевременное выявление заболеваний, качественный медицинский осмотр и лечение.

С каждым годом государство вкладывает в это направление все больше денег. Если в 2022 году на эти цели было заложено 5,2 миллионов рублей, то в 2024 предусмотрено в 2 раза больше.

В программу впервые закладываются средства на консультацию с психологом и проведение реабилитации на дому. Она будет возможна после перенесенных сердечно-сосудистых заболеваний, коронавируса, при болезнях центральной нервной системы и других.