Публикации

В медучреждениях Хакасии идет прививочная кампания против гриппа. Для вакцинации республика получила уже более 100 тысяч доз вакцин:

💉 31 350 — для детей
💉 78 650 — для взрослых

Препараты распределены по медицинским организациям республики. Вакцинацию трудовых коллективов, социальных учреждений, маломобильных граждан будет осуществлять 61 мобильная бригада.

📌 В планах завершить кампанию до 1 декабря 2023 года, вакцинировав более 60% населения.

#ЦентрСпидАбакан

Врачи Хакасии: основополагающее требование к кожной гигиене – содержание её в абсолютной чистоте

🦠Кожа является самым большим органом нашего тела, и она служит его защитой. При взаимодействии с окружающей средой на коже накапливается грязь, причем как внешнего характера (уличная и дорожная пыль), так и внутреннего (слущенный кожный эпителий, жир, бактериальные микроорганизмы). Эта самая грязь и может в дальнейшем способствовать многочисленным заболеваниям.

- Органические вещества, содержащиеся в жире и человеческом поте, являют собой, в результате дальнейшего разложения, благоприятную среду для развития бактериальной фауны на поверхности кожи человека. Загрязнение кожи ещё и ведет к затруднению работы сальных и потовых желез, а это, в свою очередь, может привести к иссушению кожи, появлению на ней микротрещинок и нарушению процесса теплоотдачи, - отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Каждый человек, в любом возрасте, сам или с чьей-то помощью, должен следить за чистотой своей кожи:

🔴Необходимо ежедневно умываться, ведь лицо является наиболее открытой частью тела, ввиду чего интенсивно загрязняется извне;
🔴мыть руки необходимо несколько раз в день, особенно перед приёмом пищи, ведь руки являются нашими клешнями и вторыми глазами, постоянно соприкасаясь с предметами окружающего мира, от этого на них и скапливается львиная доля бактерий;
🔴не реже, чем дважды в неделю, необходимо обмываться теплой водой в сауне, бане, в ванной или под душем. При интенсивных занятиях спортом, тяжелой физической работе или работе в условиях повышенной загрязненности, процедуру мытья всего тела теплой водой необходимо проводить каждый день.

- Необходимо сказать и об одежде. Одежда должна быть не только удобной для ношения, но и, по возможности, более проницаемой для воздуха и паров воды. Данное условие необходимо для лучшей терморегуляции кожи. Одежда должна регулярно стираться - не реже раза в неделю, то же правило относится и к постельному белью, - говорят врачи.

👩🏻‍⚕В случае подозрения на кожное заболевание не занимайтесь самолечением, обратитесь за медицинской помощью в медицинское учреждение к врачу-дерматологу.

Врачи Хакасии призывают выделить время для проверки здоровья в преддверии осенне-зимнего периода

Центр здоровья приглашает жителей Хакасии пройти ежегодное бесплатное профилактическое обследование.

- Наше оборудование позволяет выявить факторы риска хронических неинфекционных заболеваний на ранних стадиях. Все обследования проводятся за один день и занимают не более 1 часа, - отмечает врач-терапевт Центра здоровья Лилия Радыгина.

Обследование включает:
▫психотестирование (возрастным пациентам проводим тестирование на нарушение памяти и внимания, работающим – на профессиональное выгорание);
▫исследование состояния сердца (аналог ЭКГ- кардиовизор);
▫выявление нарушений кровотока в нижних конечностях (смартдоп);
▫определение композиционного состава тела (количества жировой, мышечной и водной массы), биологического возраста;
▫определение уровня холестерина и глюкозы – забор крови из пальца (производится 1 раз в год), результат известен в течение 2 минут;
▫консультации терапевта, медицинского психолога, диетолога.

🏥Центр здоровья находится по адресу: г. Абакан, ул. Ленина, 23 (Республиканская клиническая больница им. Г.Я. Ремишевской) в трёхэтажном корпусе реабилитационного центра и спортивной медицины (старая хирургия у фонтана). Центр здоровья располагается на 2 этаже.

Обследования проводятся по будням с 08:00 до 15:00 (с 12:00 до 13:00 обед).

Запись в регистратуре на 1 этаже в здании старого хирургического корпуса или по телефону: 248-267 (добавочный 635).

#ЦентрСпидАбакан

11 сентября 2023 г в Российской Федерации отмечается Всероссийский день трезвости.

Первое празднование Дня трезвости состоялось более 100 лет назад, в 1911 году в Санкт-Петербурге, под лозунгом «В трезвости счастье народа». А 11 сентября 1913 года этот день стал официальным праздником, поддерживаемым церковью.

Алкоголь и здоровье человека — несовместимые вещи. Алкоголь оказывает негативное влияние на интеллект, подавляя работу мозга. Если употреблять горячительные напитки на регулярной основе, интеллект постоянно будет иметь заниженные показатели. Длительность жизни регулярно употребляющего алкоголь человека сильно сокращается. Пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше.

Алкоголь вызывает сильное привыкание. Даже употребление его в малых, «умеренных» дозах грозит вызвать сильную зависимость.

Всероссийский день трезвости — это возможность напомнить обществу о том, каким ценным является здоровье.

👩🏻‍⚕Врачи Хакасии: алкоголь влияет на внешность и состояние кожи

❗Хроническое злоупотребление может привести к необратимым нарушениям в функционировании мозга. Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение. Этиловый спирт и продукты его распада – повышают риск развития опухолей. Алкоголь влияет на внешность, аппетит и пищеварение, на сердце и сосуды.

- Дело в том, что потребление спиртного неизбежно связано с обезвоживанием организма. Больше всего это заметно по нашей коже: она теряет эластичность, становится сухой, покрывается морщинами. Помимо этого, могут появиться отечность и краснота, белки глаз — покрыться сосудистой сеточкой, что не в лучшую сторону отражается на внешности. Одутловатое лицо с красным носом и щеками, заплывшими глазами — классический портрет алкоголика, - отмечают врачи.