Публикации

Топ 5 необычных средств избавления от комаров! 🦟

🌞Ах, это лето. Долгожданные солнечные дни, отдых, прогулки по вечерам, посиделки у костра.

❗️А комары?
Очевидные средства защиты давно известны: мази, спреи, спирали, фумигатор в бутылочке.

🙃Мы нашли необычные средства!

1. Народная терапия. В аромалампу можно добавить эфирные масла.
(эвкалипт, кедр, анис, чайное дерево, базилик,гвоздику).

2. Стать ванилькой. Комары не любят вкусного ванильного аромата.

3. Не дать комарам сладкой жизни поможет уксус. Можно использовать любой, какой найдете на кухне.

4. Посадите на окне герань. А можете начать с горшочка базилика, мяты или лимонной травы.

5. Надымить шишками. Конечно, метод подойдет только для посиделок у костра. Если их подкинуть в костер, дымок получится правильный!

А какими антикомарийными средствами пользуетесь вы? Поделитесь. А кто-то возьмет на заметку.

🤗Рубрика «Вопрос врачу» с каждым днем становится популярнее.

❓Задавайте ваши вопросы, а наши врачи постараются ответить просто и понятно.

Написать нам можно в комментариях или сообщениях в любой социальной сети.

Ведется прием по направлениям:
👉Проктология
👉Урология
👉Онкология
👉Маммология
👉Гинекология

Поводим УЗИ диагностику
Анализы

Остались вопросы? Компетентные администраторы всегда помогут +7 (3902) 215-415

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года

Как спастись от жары?
⚡️Врачи напоминают:

📍Сократите пребывание на солнце с 12:00 до 16:00.

📍Надевайте легкую и светлую одежду из натуральных тканей.

📍Поможет влажный платок.
Этот способ называют «японским кондиционером», потому что именно в Японии так спасаются от жары: любой платок, лучше светлый из хлопка, намочите прохладной водой и повяжите на шею. Это облегчает состояние дурноты и освежает. А еще помогает снять спазм сосудов в шее, которые чаще всего и страдают на жаре. А значит, и голова будет легче, и давление в норме.

📍Рекомендуется пить не мене 2,5 литров воды. Добавьте в воду лимон.
Прохладная вода с лимоном (четвертинку лимона на стакан воды) помогает восстановить потерянный вместе с потом витамин С, а он помогает укреплять сосуды, и мягко снимает спазмы.

📍Скорректируйте питание — откажитесь на время жары от углеводной пищи — тортов и пирожных — и отдать предпочтение белковой, а также клетчатке, фруктам и овощам.

📍Чересчур загорать ни к чему. Все-таки солнце — это ультрафиолет, довольно агрессивная среда, надо проявлять во всём разумную осторожность.

📍Откажитесь от алкоголя, чая, кофе.
Алкоголь увеличивает и теплоотдачу, и нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Чай и кофе обладают большим мочегонным действием.

📍Если плохо, смочите руки.
Если почувствовали дурноту, присядьте и прохладной водой смочите внутреннюю сторону руки от плеча к запястью. Помогут и влажные салфетки.

📍После работы снимайте с ног отек.

❤️Берегите себя и своих близких!

❗️Мужское здоровье!

Гормональное здоровье женщин обсуждается часто. А о том, как сохранить здоровье мужчин у нас говорить не принято.

⚡️При этом проблем у сильного пола не меньше. В последние годы статистика урологических заболеваний у нас в стране по некоторым параметрам серьезно возросла.

Каждый мужчина должен посещать уролога не реже одного раза в 2 года, а после 40 лет - раз в год. Даже если ничего не беспокоит.

Тогда есть шанс выявить и справиться с заболеваниями на ранних стадиях, когда они хорошо поддаются лечению. Это своеобразный ключ к полноценной и качественной жизни в течение долгих лет.

👉Наша клиника оснащена современным медицинским оборудованием, необходимым для диагностики и лечения «мужских» заболеваний.

👉Созданы все условия для скорейшего оказания качественной медицинской помощи нашим любимым и дорогим мужчинам!

❤️Вам понравится быть здоровым!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года

Чек-лист здорового человека или Что делать, пока ничего не болит?

Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье самостоятельно.

1️⃣ Проходить профилактический медицинский осмотр, даже если у вас ничего не болит;

⬆️ Это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить заболевания, а также факторы риска их развития.

2️⃣ Придерживаться сбалансированного питания, которое основывается на употреблении достаточного количества овощей и фруктов.

3️⃣ Придерживаться достаточного уровня физической активности.

Подготовили для вас чек-лист здорового человека, который поможет контролировать правильные привычки и оставаться здоровым.

❗️Возникли вопросы?
Нужна консультация?
Звоните +7 (3902) 215-415

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года