Публикации

Правильное питание и здоровый образ жизни всегда вызывают много вопросов🤔

Как ввести это в свою жизнь легко и без срывов — рассказываем в нашей статье😉

Всего 7 привычек, меняющие жизнь в лучшую сторону.

✔️Не скупать все акции подряд в магазине.
Точнее, покупать с умом. Можно купить две пачки майонеза вместо одной (так дешевле). А эти продукты полезными не назовешь.

✔️Использовать еду полностью.
Мы очень часто выбрасываем то, что тоже можно съесть с пользой для здоровья.
Например, можно резать в салат или добавлять в оладьи ботву — от морковки, репы, свеклы, редиски. Витаминов в ней даже больше, чем в самих корнеплодах.

✔️Комбинировать масла.
Одни люди готовят исключительно на подсолнечном, другие — считают оливковое эликсиром долголетия. Правда в том, что идеального масла не существует. Идеальный вариант — комбинировать их и поменьше жарить!

✔️Регулярно пить витамин D.
Этот витамин влияет на усвоение кальция, является профилактикой простудных заболеваний, укрепляет иммунитет и даже уменьшает депрессию.

✔️Почаще гулять.
Движение — жизнь. Этот постулат известен давно. Зарядка и пешие прогулки — это, пожалуй, то, что подойдет каждому.

✔️Каждый день есть фрукты и овощи.

Чем больше, тем лучше. Это будет отличной профилактикой и рака, и сердечно-сосудистых заболеваний. Ешьте их просто так, добавляйте в салаты, бутерброды, смузи — в любом случае будет польза.

✔️Регулярно проходить обследование в медицинской клинике «ОН-Лайн клиник +».
Пройдя комплексное обследование, вы будете больше знать о состоянии своего организма.

👉Задайте интересующие вас вопросы по +7 (3902) 215-415.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года

КОМПЛЕКСНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ.

🧐Как в современном ритме жизни, постоянной суете и спешке не забыть о себе?

👉80% людей обращаются за помощью к специалисту только тогда, когда проблема уже появилась

👉А некоторые и вовсе не любят обращаться к врачу, убеждая себя, что «отлежусь», «само пройдет»

Что можно сделать?👇

❗️Пройти комплексное обследование за 1 прием!

👍В нашей медицинской клинике разработаны особые программы обследования, которые уже при первом приеме включают дополнительные обследования, такие как УЗИ или лабораторные анализы для постановки диагноза.

✔️Комплексный прием гинеколога
✔️Комплексный прием уролога
✔️Комплексный прием проктолога

👉Остались вопросы? +7 (3902) 215-415

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года

Болит? Иногда нам приходится терять очень много драгоценного времени в очереди в поликлинику!

👇Путь пациента в обычной клинике :

1 этап 👇
Прием в поликлинике - запись - очередь в гардероб - очередь к врачу - беседа с врачом - запись на анализы - запись к узкому специалисту (не всегда быстро)

2 этап 👇
Очередь на анализы
- ожидание дня записи к врачу

3 этап 👇
Очередь по записи к врачу
- запись на дополнительные анализы или диагностику (УЗИ)

😉Узнали знакомую ситуацию? Не ждите!
Путь пациента в «ОН-Лайн клиник +» 👌
Звонок - Консультация + запись у администратора + прием врача в удобное для вас время.

Тенденция последних лет — стараться обнаружить болезнь на раннем этапе, пока она не обосновалась прочно в организме.

Как это сделать? Пройти комплексное обследование.

❗️+7 (3902) 215-415

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года

Многие не торопятся приходить на прием к колопроктологу, предпочитая терпеть дискомфорт.

❗️Геморрой не проходит сам по себе, а напротив, прогрессирует.

Народные средства временно облегчают боль, но проблему не решают. 👇
Своевременный осмотр проктолога позволит предупредить или вылечить уже имеющиеся заболевания прямой кишки на ранних стадиях, не допустить развития осложнений.

👉Уже на первом приеме вы получаете полную консультацию врача-проктолога с постановкой диагноза!

👌Полное проктологическое обследование длится около 30-40 мин.
Лечение может быть начато уже при первичном приеме.

❤️Вам понравится быть здоровым!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года

🔥Как подготовиться к приему врача - проктолога?

Существует два основных способа подготовки к манипуляции:
• препаратами слабительного действия (ФЛИТ фосфо-сода);
• очистительными клизмами

Не решаетесь осуществить подготовку самостоятельно?
👇
В нашей медицинской клинике вам помогут высококвалифицированные специалисты.

Все подробности +7 (3902) 215-415

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Лицензия № ЛО-19-01-000681 от 22 мая 2014 года